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Beneficios de meditar

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La meditación, un ejercicio milenario que ha pasado por todas las religiones y que se ha utilizado para una gran variedad de fines: desarrollar capacidades intelectuales, sanar… El poder de la meditación está subestimado por la gran mayoría, pero detrás de ella se esconde un mundo por descubrir. Empecemos por los beneficios de meditar: Seguir leyendo Beneficios de meditar